謡の覚え方(その2)
森澤勇司です。
稽古場でも謡をなかなか覚えられない、、
そんなお悩みを多く聞きますので
私が実際にしていた覚え方を
随時ご紹介していきます。
実際に渡しは20歳から能楽界に入ったので
その時点では記憶量０からのスタートです。
そのうえ４３歳で脳疾患をしてしまったときには
覚えられているという自信も実感もないままでした。
これは舞台を務める上では恐怖心ばかりが増幅されるものです。
そので確実な裏付けをもてるように
稽古方法、記憶の方法をかえました。
とうぜんスパッとすぐ覚えられる人もいますので
うまく行ったやり方がある方は複合的にしていただけると
効果が倍増するでしょう。
その1では一行だけ完璧に覚えるということを
提案させていただきました。
この方法は
漠然と全体を見渡すよりも
早く正確にインプットすることができました。
ただしこの時点では１行だけです。
ここが重要なところです。
「一行覚える」という目標を立て
「一行覚えた」という達成感と自信を
なんども自分に刻み込んでいきます。
何故かと言うと常に覚えるのは
１行しかないからです。
最後の句を覚えても
途中の句を覚えても
１行です。
１行の集積が全体を作っています。
「達成できる目標設定を確実に短時間で達成する」
これができるという精神状態を
作っていくのが第二段階になります。
感想いただけると嬉しいです
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森澤勇司（もりさわゆうじ）
能楽師小鼓方
1967年東京都生まれ。
テンプル大学在学中に見たこともない能楽界に入門し32歳で独立。
2000番以上の舞台に出演している。
43歳で脳梗塞で入院、
退院後、うつ状態克服のため心理学、脳科学を学ぶ。
復帰後は古典的な能楽公演を中心に活動している。
著書『ビジネス番「風姿花伝」の教え』
明治天皇生誕150年奉納能、
映画「失楽園」、大河ドラマ「秀吉」に
能楽師として出演。
2014年 重要無形文化財能楽保持者に選出される
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