脳内汚染からの脱出
◆○◆━━━━━━━━━━━━━◆○◆
朝活読書 vol.100 2010年12月23日配信
『脳内汚染からの脱出』
◆○◆━━━━━━━━━━━━━◆○◆
◆《１》今日の一言
◆《２》今日の一冊
◆《３》編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆〈１〉今日の一言 #100
「ヤメラレマスカ？」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆〈２〉今日の一冊
————————————–
『脳内汚染からの脱出』
岡田尊司 著
文藝春秋
—————————————
著者 岡田尊司さんは1960年生まれの
精神科医です。
前著「脳内汚染」の続編です。
ゲーム・ネットは覚せい剤並みの
依存性を持つと本書は語っています。
いじめやADHDなどの増加も関連が
あるそうです。
クリスマスプレゼントから始まり
時間の約束が壊れはじめ
心身に影響が出てくるような例も
あります。
子どもだけでなく親も一緒に
家庭ごとネット依存になって
いないでしょうか。
ゲームに飽きるか嵌るかは
小学校高学年から中学ぐらいが
分岐点だそうです。
自分の部屋ではしない、させない
という事ができない家庭は多いので
はないでしょうか。
前著の内容に加え具体的な
脱出方法が掲載されています。
うつ病になる前に目を通すのが
お勧めです。
ぜひ読んでください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆〈２〉編集後記
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日もありがとうございます。
森澤勇司です。
登下校時に制服姿の学生と遭遇すると
携帯、ゲームを取り出して一心不乱に
始めます。
ただボーッと画面を見ているような
ことが有ったら要注意です。
年配の方でも朝からドラマや映画で
テレビ漬けの方は多いようです。
携帯電話の操作に時間がかかれば
画面を見ている時間は長くなります。
ニュースは別、仕事のメールは別
という方は多いですが画面を見ている
時間が長ければ、年は関係なくゲーム脳
になっていくことでしょう。
―――――――――――
余談ですが私は最高で8時間ゲームを
したことが有ります。
あるゲームの最終ステージを
クリアするとロケットが飛ぶという
のを聞いてしてみました。
そのソフトは全部で
レベルが9段階あり
段階ごとに5種類のゲームで
45ゲームクリアすると
パーフェクトでした。
2時間ぐらいで最後のステージの
2つ手前までクリアするのですが
最後まではなかなか到達しないまま
6時間過ぎました。
その時に
「今やめたら明日もしなくてはいけない」
という変な義務感が出てきて
気を取り直し8時間かけて
全ステージクリアしました。
そのとき思ったのは
「もうしなくていいな」
でした。
以後、全く興味ありません。
不思議ですね。
結果主義でプロセスを楽しまないという
性格かもしれません。
ゲームも目的次第です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
脳内汚染からの脱出 (文春新書)/岡田 尊司
￥998
Amazon.co.jp
最新記事 by 森澤勇司 (全て見る)
- 日本書紀 完読会 38週 感想 - 2024年4月21日
- 20240414 日本書紀完読会37週目 - 2024年4月14日
- 日本書紀 完読会 35週目 - 2024年4月14日
- 日本書紀 完読会 34週目 - 2024年4月6日
